전문 강사진 소개

Mayuri Shewale은 Swaastik Yog School의 중심이며, 매 수업에 15년 이상의 헌신적인 지도 경험을 담아냅니다. 설립자이자 수석 강사로서 전 세계 수천 명의 수강생을 매트 위를 넘어서는 변화의 여정으로 이끌어 왔습니다. Mayuri의 요가 여정은 20대 초반, 신체적 불편함과 정서적 스트레스를 함께 치유하는 방법으로 요가를 만나면서 시작되었습니다. 개인 수련으로 출발한 것이 곧 소명이 되었습니다. 그는 집중적인 학습에 몰두하여 200시간과 500시간 지도자 과정을 수료하고 미국 Yoga Alliance로부터 E-RYT 500 자격을 취득했습니다. 그의 지도 방식은 전통 하타와 빈야사 요가에 깊이 뿌리내리고 있으면서도, 해부학과 정렬, 치료적 적용에 대한 현대적 이해를 함께 담고 있습니다. Mayuri는 요가란 자세를 완벽하게 만드는 것이 아니라, 몸과 마음과 정신을 하나로 잇는 통합적 수련을 통해 삶을 안에서부터 변화시키는 것이라고 믿습니다.

Rahul Badoni는 요가 철학과 고대의 지혜에 대한 깊은 이해를 Swaastik Yog School에 더해 줍니다. 12년이 넘는 수련과 지도 경험을 바탕으로 요가의 철학적·영적 차원을 전문으로 하며, 수강생들이 신체 수련만이 아니라 그 이면의 깊은 목적까지 이해하도록 돕습니다. 히말라야 기슭에서 나고 자란 Rahul은 인도의 영적 전통 속에서 성장했습니다. 요가 철학에 대한 열정으로 리시케시의 저명한 학자들에게서 파탄잘리의 요가 수트라, 바가바드 기타, 우파니샤드 등 고전을 공부했습니다. 이후 요가 철학과 산스크리트어, 명상 기법에 중점을 둔 500시간 심화 지도자 과정을 수료했습니다. Rahul의 수업은 깊이와 진정성으로 잘 알려져 있습니다. 그는 고대의 지혜를 현대의 삶에 맞닿게 풀어내는 특별한 재능을 지녔으며, 요가의 원리가 매트 위에서도 일상에서도 길잡이가 될 수 있음을 보여줍니다.

Priya Sharma는 저희 학교의 에어리얼 요가 전문 강사로, 해먹을 활용한 수련에 창의성과 즐거움, 정교한 테크닉을 더합니다. 전통 요가와 에어리얼 아트 양쪽에서 폭넓은 훈련을 받은 Priya는 힘과 유연성, 우아함과 즐거움을 아우르는 독자적인 지도 방식을 만들어 왔습니다. Priya는 여러 해 동안 전통 요가를 수련한 뒤 에어리얼 요가를 접했고, 그 자유로움과 무한한 가능성에 곧바로 매료되었습니다. 인도와 해외의 마스터 강사들에게 전문 교육을 받았으며, 이후 수백 명의 지도자를 이 역동적인 수련법으로 양성해 왔습니다. 무용과 체조를 익힌 배경은 그의 수업에 그대로 녹아 있어, 수강생들이 두려움을 넘어서고 자신감을 쌓으며 수련의 새로운 차원을 발견하도록 이끕니다. 그의 수업은 초보자에게 알맞은 부드러운 회복 세션부터 숙련자를 위한 도전적인 역자세와 심화 시퀀스까지 폭넓게 구성되어 있습니다.

Swami Anand는 20년이 넘는 명상 수행과 지도 경험을 Swaastik Yog School에 전합니다. 인도 전역의 아쉬람과 명상 센터에서 오랜 시간을 보낸 그는 명상의 기술과 프라나야마(호흡법), 내면의 알아차림에 대한 정통한 가르침을 전해 줍니다. 전통적인 브라만 가정에서 태어난 Swami Anand는 어린 시절부터 관조적인 삶에 이끌렸습니다. 히말라야 전통의 존경받는 명상 스승들에게 배우며 위빠사나, 마음챙김, 만트라 명상, 요가 호흡법 등 다양한 기법을 익혔습니다. 오랜 집중 수행과 학습을 거친 뒤에는 진지한 구도자들과 이 변화의 수행법을 나누고자 가르침의 길을 택했습니다. 그의 명상 세션은 저희 지도자 과정에서 가장 인상 깊은 시간으로 꼽힙니다. 부드러우면서도 힘 있는 존재감이 신성한 공간을 만들어, 수강생들이 마음을 고요히 하고 내면과 이어지며 명상이 주는 깊은 평화를 경험하도록 이끕니다.