Mayuri Shewale

Mayuri Shewale은 Swaastik Yog School의 중심이며, 매 수업에 15년 이상의 헌신적인 지도 경험을 담아냅니다. 설립자이자 수석 강사로서 전 세계 수천 명의 수강생을 매트 위를 넘어서는 변화의 여정으로 이끌어 왔습니다. Mayuri의 요가 여정은 20대 초반, 신체적 불편함과 정서적 스트레스를 함께 치유하는 방법으로 요가를 만나면서 시작되었습니다. 개인 수련으로 출발한 것이 곧 소명이 되었습니다. 그는 집중적인 학습에 몰두하여 200시간과 500시간 지도자 과정을 수료하고 미국 Yoga Alliance로부터 E-RYT 500 자격을 취득했습니다. 그의 지도 방식은 전통 하타와 빈야사 요가에 깊이 뿌리내리고 있으면서도, 해부학과 정렬, 치료적 적용에 대한 현대적 이해를 함께 담고 있습니다. Mayuri는 요가란 자세를 완벽하게 만드는 것이 아니라, 몸과 마음과 정신을 하나로 잇는 통합적 수련을 통해 삶을 안에서부터 변화시키는 것이라고 믿습니다.