なぜエアリアルヨガ指導者養成を選ぶのか？
リシケシのスピリチュアルな中心地で、エアリアルヨガ（フライングヨガ、ハンモックヨガ、反重力ヨガとも呼ばれる）の魔法を体験してください。私たちの7日間集中エアリアルヨガ指導者養成は、スキルの幅を広げたいヨガ講師、スタジオオーナー、ヨガ愛好家のために設計されています。
エアリアルヨガは、天井から吊り下げられた柔らかい布製ハンモックを使用して、伝統的なヨガのポーズ、ピラティス、ダンスを組み合わせたものです。この練習により、安全に反転し、背骨を減圧し、筋力をつけ、空を飛ぶ喜びを体験することができます。ユニークでエキサイティングなものを提供することで、競争の激しいヨガ業界で際立ちたい方に最適です。
事前のエアリアルヨガ経験は必要ありません！経験豊富なインストラクターが、安全プロトコル、指導法、ビジネスのセットアップをカバーし、基礎から高度なテクニックまでガイドします。この7日間の旅の終わりまでに、自信を持ってエアリアルヨガのクラスを教えることができるようになり、自分のエアリアルヨガスタジオを始めることさえできるでしょう。
What Our Students Say
"The aerial yoga training was transformative! I learned so much in just 7 days. The instructors were patient and knowledgeable, and I felt safe trying new inversions."
Sarah J.
USA
"I was nervous about the height at first, but the supportive environment helped me overcome my fears. Now I can't wait to teach aerial yoga at my studio!"
Maria G.
Spain
"A perfect blend of fun and learning. The location in Rishikesh is beautiful, and the food was amazing. Highly recommend this specialty course."
Emma W.
UK
Life at Swaastik Yog School
コースのハイライトとメリット
キャリアの差別化に最適な専門トレーニング
ユニークな専門認定 - ヨガ業界で際立つ
迅速な7日間の集中トレーニング - 時間効率が良い
前提条件なし - あらゆるレベルに適しています
ヨガ講師のためのキャリア差別化要因
エアリアルクラスを追加したいスタジオオーナーに最適
ハンモックのセットアップと安全プロトコルを学ぶ
経験豊富なエアリアルヨガインストラクター
個別の指導のための少人数制クラス
食事と宿泊が含まれるオールインクルーシブパッケージ
エアリアルヨガコミュニティへの生涯アクセス
Experience Aerial Yoga
See our students in action - flying high and finding freedom in aerial yoga practice
包括的なエアリアルヨガカリキュラム
基礎から指導までの完全なトレーニング
Aerial Yoga Fundamentals
- •Introduction to aerial yoga and its benefits
- •Safety protocols and hammock setup
- •Basic hammock positions and grips
- •Body awareness in the air
- •Warming up for aerial practice
Inversions & Flying Poses
- •Safe inversion techniques
- •Supported inversions in the hammock
- •Flying poses and transitions
- •Building confidence upside down
- •Spotting and assisting students
Aerial Asana Practice
- •Aerial sun salutations
- •Standing poses with hammock support
- •Seated and supine poses in the air
- •Backbends and hip openers
- •Restorative aerial poses
Teaching Methodology
- •How to teach aerial yoga classes
- •Class sequencing for different levels
- •Verbal cues for aerial poses
- •Hands-on adjustments and spotting
- •Safety considerations and contraindications
Studio Setup & Business
- •Choosing the right aerial equipment
- •Installing aerial hammocks safely
- •Insurance and liability considerations
- •Marketing your aerial yoga classes
- •Pricing and class structure
Aerial Yoga Benefits
- •Physical benefits: spinal decompression, improved flexibility
- •Mental benefits: stress relief, playfulness
- •Therapeutic applications
- •Who can practice aerial yoga
- •Modifications for different populations
一日のスケジュール
エアリアルヨガの習得に焦点を当てた7日間の集中トレーニングスケジュール
Morning Aerial Practice
Hammock techniques & inversions
Brunch
Sattvic vegetarian meal
Theory & Safety
Aerial yoga methodology
Advanced Aerial Practice
Flying poses & transitions
Lunch
Main meal of the day
Self Practice / Rest
Personal practice time
Teaching Practice
Practice teaching aerial classes
Q&A / Workshop
Studio setup & business
Evening Meditation
Relaxation & reflection
Dinner
Evening sattvic meal
Timings and meals mentioned in the timetable are subject to change based on seasonal conditions, school policies, and course-specific requirements.
ヨガ的ライフスタイルを生きる
エアリアルヨガの旅の間、快適な生活と栄養のある食事を体験してください
ヨガ的ライフスタイルを生きる
ドミトリールーム
清潔で快適な共有スペースを備えた予算に優しいオプション。
シェアルーム
2〜3人部屋で仲間のエアリアルヨガ愛好家とつながります。
プライベートルーム
より深い休息と内省のための個人的な聖域。
栄養のある食事
新鮮な食材を使用した、健康的でサトヴィックなベジタリアン料理を毎日3食提供しています。
コースに含まれるものと要件
含まれるもの
7 days and 6 nights
- 7-day Aerial Yoga Teacher Training curriculum
- Aerial Yoga Specialty Certification upon completion
- Daily aerial yoga classes and practice sessions
- Experienced aerial yoga instructors
- Shared accommodation in comfortable rooms with attached bathrooms
- Two delicious and nutritious sattvic vegetarian meals per day
- Refreshing herbal teas
- RO-filtered drinking water
- Use of aerial hammocks and equipment during the course
- Course manual and study materials
- Access to the school's library and resources
- Free Wi-Fi
- Certificate of completion
含まれないもの
Additional costs and requirements
- •Private Accommodation (Single rooms available at extra cost)
- •Airport transfers and other transportation
- •Personal expenses (souvenirs, laundry, additional activities)
- •Medical expenses incurred during the course
- •Personal aerial yoga hammock (available for purchase)
Requirements
- →No Prerequisites: Suitable for yoga teachers, practitioners, and complete beginners
- →Physical Fitness: Good physical health and ability to do inversions
- →Open Mind: Willingness to try new experiences and overcome fear of heights
- →Commitment: Dedication to attending all 7 days of training
- →Comfort with Inversions: Ability to be upside down comfortably
- →Yoga Gear: Comfortable fitted yoga clothing (avoid loose clothes)
- →Personal Items: Bath towel, toiletries, any necessary medications
コース日程と料金 2025 - 2026
このユニークな7日間エアリアルヨガ認定の席を確保しましょう
| Course Dates | Availability | Dormitory | Shared Room | Private Room | Action |
|---|---|---|---|---|---|
Mar 2026 24-30 | 3 Seats Left | $175 | $350 | $500 | Book Now |
Apr 2026 24-30 | Available | $175 | $350 | $500 | Book Now |
May 2026 24-30 | Available | $175 | $350 | $500 | Book Now |
Jun 2026 24-30 | Available | $175 | $350 | $500 | Book Now |
Jul 2026 24-30 | Available | $175 | $350 | $500 | Book Now |
Aug 2026 24-30 | Available | $175 | $350 | $500 | Book Now |
Sep 2026 24-30 | Available | $175 | $350 | $500 | Book Now |
Oct 2026 24-30 | Available | $175 | $350 | $500 | Book Now |
Nov 2026 24-30 | Available | $175 | $350 | $500 | Book Now |
Dec 2026 24-30 | Available | $175 | $350 | $500 | Book Now |
Jan 2027 24-30 | Available | $175 | $350 | $500 | Book Now |
Feb 2027 24-30 | Available | $175 | $350 | $500 | Book Now |
すべての料金には、宿泊、3食のサトヴィックな食事、エアリアルキットの使用、コースマニュアル、認定が含まれています。
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CourseAerialYogaPage.faq.title
Is Aerial Yoga safe for beginners?
Is there a weight limit for the Aerial hammock?
How long is the Aerial Yoga Teacher Training Course and what does it cost?
What will I learn in the Aerial Yoga Teacher Training?
Do I need a prior yoga teacher certification to take the Aerial Yoga TTC?
Can I combine the Aerial Yoga TTC with the 200-hour YTT?
What should I wear for Aerial Yoga classes?
Are there any medical conditions that would prevent me from doing Aerial Yoga?
エアリアルヨガ専門認定
7日間のエアリアルヨガ指導者養成プログラムを無事に修了すると、エアリアルヨガ専門認定を受け取ります。この資格は、エアリアルヨガのクラスを安全かつ効果的に教える能力を証明します。
この専門認定は、差別化を図りたいヨガ講師、エアリアルクラスを追加したいスタジオオーナー、またはユニークな提供を求めるフィットネスプロフェッショナルに最適です。このエキサイティングな専門分野で、競争の激しいウェルネス業界で際立ちましょう！
エアリアルヨガを学ぶ準備はできましたか？
ユニークな7日間のエアリアルヨガ指導者養成に参加して、このエキサイティングな専門分野をあなたの指導レパートリーに加えましょう！