Rencontrez nos professeurs experts

Mayuri Shewale est le cœur et l'âme de l'école Swaastik Yog, apportant plus de 15 ans d'expérience d'enseignement dédiée à chaque classe. En tant que fondatrice et professeure principale, elle a guidé des milliers d'étudiants du monde entier à travers des voyages de yoga transformateurs qui s'étendent bien au-delà du tapis. Le propre voyage de yoga de Mayuri a commencé au début de sa vingtaine quand elle a découvert le yoga comme moyen de guérir à la fois l'inconfort physique et le stress émotionnel. Ce qui a commencé comme une pratique personnelle est rapidement devenu une vocation. Elle s'est immergée dans une étude intensive, complétant ses certifications de formation de professeur de 200 heures et 500 heures et obtenant sa désignation E-RYT 500 de Yoga Alliance USA. Son style d'enseignement est profondément enraciné dans le Hatha et le Vinyasa yoga traditionnels, tout en apportant une compréhension moderne de l'anatomie, de l'alignement et des applications thérapeutiques. Mayuri croit que le yoga n'est pas seulement une question de perfectionnement des poses, mais de connexion de l'esprit, du corps et de l'âme dans une pratique holistique qui transforme des vies de l'intérieur.

Rahul Badoni apporte une riche compréhension de la philosophie du yoga et de la sagesse ancienne à l'école Swaastik Yog. Avec plus de 12 ans de pratique et d'enseignement dédiés, Rahul se spécialise dans les dimensions philosophiques et spirituelles du yoga, aidant les étudiants à comprendre non seulement la pratique physique, mais aussi le but plus profond derrière elle. Né et élevé au pied de l'Himalaya, Rahul a grandi immergé dans les traditions spirituelles de l'Inde. Sa passion pour la philosophie du yoga l'a amené à étudier des textes anciens, notamment les Yoga Sutras de Patanjali, la Bhagavad Gita et les Upanishads, auprès d'érudits renommés à Rishikesh. Il a terminé sa formation avancée de professeur de 500 heures avec un accent sur la philosophie du yoga, le sanskrit et les techniques de méditation. Les cours de Rahul sont connus pour leur profondeur et leur authenticité. Il a une capacité unique à rendre la sagesse ancienne accessible et pertinente pour la vie moderne, aidant les étudiants à comprendre comment les principes yogiques peuvent les guider à la fois sur et en dehors du tapis.

Priya Sharma est notre spécialiste résidente du yoga aérien, apportant créativité, espièglerie et technique experte à la pratique du yoga dans les hamacs. Avec une formation approfondie en yoga traditionnel et en arts aériens, Priya a développé un style d'enseignement unique qui combine force, flexibilité, grâce et plaisir. Priya a découvert le yoga aérien après avoir pratiqué le yoga traditionnel pendant plusieurs années et est immédiatement tombée amoureuse de la liberté et des possibilités qu'il offrait. Elle a poursuivi une formation spécialisée en yoga aérien, étudiant auprès de maîtres enseignants en Inde et à l'international, et a depuis formé des centaines de professeurs dans cette pratique dynamique. Son expérience en danse et en gymnastique informe son enseignement, alors qu'elle aide les étudiants à surmonter la peur, à renforcer leur confiance et à découvrir de nouvelles dimensions de leur pratique. Les cours de yoga aérien de Priya vont des séances de restauration douces parfaites pour les débutants, aux inversions difficiles et aux séquences avancées pour les praticiens expérimentés.

Swami Anand apporte plus de 20 ans de pratique et d'enseignement de la méditation dédiés à l'école Swaastik Yog. Ayant passé des années dans des ashrams et des centres de méditation à travers l'Inde, Swami Anand offre aux étudiants une guidance authentique dans l'art de la méditation, du pranayama (techniques de respiration) et de la conscience intérieure. Né dans une famille traditionnelle de brahmanes, Swami Anand a été attiré par la vie contemplative dès son plus jeune âge. Il a étudié auprès de maîtres de méditation vénérés dans la tradition himalayenne, apprenant diverses techniques de méditation, notamment Vipassana, la pleine conscience, la méditation mantra et les pratiques de respiration yogiques. Après des années de pratique intensive et d'étude, il a assumé le rôle d'enseignant, dédié au partage de ces pratiques transformatrices avec des chercheurs sincères. Les séances de méditation de Swami Anand sont un moment fort de nos programmes de formation de professeurs. Sa présence douce mais puissante crée un espace sacré où les étudiants peuvent calmer leur esprit, se connecter à leur moi intérieur et expérimenter la paix profonde que la méditation apporte.