Mayuri Shewale

Mayuri ShewaleはSwaastik Yog Schoolの心臓部であり、すべてのクラスに15年以上の献身的な指導経験をもたらしています。創設者兼リードティーチャーとして、彼女は世界中の何千人もの生徒を、マットの上だけにとどまらない変容のヨガの旅へと導いてきました。Mayuri自身のヨガの旅は、20代前半に身体的不快感と精神的ストレスの両方を癒す方法としてヨガに出会ったときに始まりました。個人的な練習として始まったものは、すぐに天職となりました。彼女は集中的な学習に没頭し、200時間と500時間の指導者養成認定を完了し、米国全米ヨガアライアンスからE-RYT 500の称号を取得しました。彼女の指導スタイルは伝統的なハタヨガとヴィンヤサヨガに深く根ざしていますが、解剖学、アライメント、治療的応用に関する現代的な理解も取り入れています。Mayuriは、ヨガとは単にポーズを完成させることではなく、心、体、精神をつなぐホリスティックな練習であり、内側から人生を変えるものであると信じています。