Skip to main content
Garden cottages on the Swaastik Yog School campus in Tapovan, Rishikesh

Over Swaastik Yog School

Een door vrouwen geleide, bij Yoga Alliance geregistreerde yogaschool in Tapovan, Rishikesh — opgericht in 2015 door Mayuri Shewale, die nog steeds elke docentenopleiding leidt.

Laatst bijgewerkt op · prijzen en startdata gecontroleerd

Wat is Swaastik Yog School?

Swaastik Yog School is een door vrouwen geleide school voor yogadocentenopleidingen in Tapovan, Rishikesh, India, opgericht in 2015 door Mayuri Shewale (E-RYT 500). Het is een Yoga Alliance Registered Yoga School op 200-, 300- en 500-uursniveau en een Continuing Education Provider (YACEP). Opleidingen zijn all-inclusive — training, verblijf en sattvische vegetarische maaltijden — met de 200-uurs opleiding vanaf € 399, in kleine groepen van maximaal 12 studenten.

Opgericht
2015
Oprichter & hoofddocent
Mayuri Shewale — E-RYT 500, 15+ jaar
Medeoprichter & filosofie
Rahul Badoni — E-RYT 500, 15+ jaar
Locatie
Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand, India
Yoga Alliance
RYS 200 · RYS 300 · RYS 500 · RCYS · YACEP
Opleidingen
100/200/300/500-uurs YTT, aerial YTT, sound healing, online YTT, retreats
Prijs 200 uur
Vanaf € 399 all-inclusive
Groepsgrootte
Max. 12 studenten
Voertaal
Engels
Google-beoordeling
4.8/5 uit 138 reviews
Aerial-programma
Aerial Rishikesh (zelfde campus en team)

Ons verhaal

Swaastik Yog School werd in 2015 in Rishikesh opgericht door Mayuri Shewale, een vrouw die al meer dan 15 jaar yoga geeft en nog steeds elke opleiding persoonlijk leidt. Haar visie was eenvoudig: een door vrouwen geleide school die traditionele yoga deelt met zoekers van over de hele wereld — eerlijk, in kleine groepen en voor een prijs die de opleiding bereikbaar houdt.

Medeoprichter Rahul Badoni, opgegroeid aan de voet van de Himalaya, leidt het filosofische deel van het curriculum: de Yoga Sutra's van Patanjali, de Bhagavad Gita en de Hatha Yoga Pradipika.

In 2026 verhuisde de school naar een nieuwe, groenere campus in Tapovan — tuincottages, slaapzaal, gedeelde en privékamers, op loopafstand van de Ganga — en het aerial-programma werd een eigen gespecialiseerde school, Aerial Rishikesh, geleid door hetzelfde team op dezelfde campus.

Sinds 2015 hebben we meer dan 5.000 studenten van over de hele wereld opgeleid. Of je nu je eigen beoefening wilt verdiepen, gecertificeerd docent wilt worden of yoga gewoon wilt ervaren op de plek waar het ontstond: je krijgt les van de mensen die de school hebben opgebouwd.

Yoga teacher training graduating class photo on the rooftop terrace with the Himalayan foothills behind, Rishikesh

Mijlpalen

  1. 2015Mayuri Shewale richt Swaastik Yog School op in Rishikesh.
  2. 2026De school verhuist naar een nieuwe tuincampus in Tapovan, op loopafstand van de Ganga.
  3. 2026Het aerial-programma start als Aerial Rishikesh — een van de weinige gespecialiseerde aerial yoga opleidingsscholen in India.
  4. 2026Verwarmde yogazalen en een elektrische deken in elke kamer maken de groepen van november tot februari comfortabel.
  5. VandaagYoga Alliance RYS 200, 300 en 500 met YACEP-nascholing, in groepen van maximaal 12.

De oprichters

Je leert rechtstreeks van de twee mensen die de school hebben opgebouwd.

Mayuri Shewale, Founder & Lead Yoga Teacher at Swaastik Yog School

Mayuri Shewale

Founder & Lead Yoga Teacher

E-RYT 500 · 15+ jaar lesgeefervaring

Mayuri Shewale richtte Swaastik Yog School op in 2015 en leidt zelf elke 200-, 300- en 500-uurs groep. Als E-RYT 500 bij Yoga Alliance met meer dan 15 jaar lesgeefervaring geeft ze traditionele Hatha en Vinyasa met een precieze, anatomisch onderbouwde aanpak van uitlijning. Ze is ook hoofddocent van het aerial yoga programma van de school.

Rahul Badoni, Co-Founder & Philosophy Teacher at Swaastik Yog School

Rahul Badoni

Co-Founder & Philosophy Teacher

E-RYT 500 · 15+ jaar lesgeefervaring

Rahul Badoni is medeoprichter van de school en leidt het filosofieonderwijs. Als E-RYT 500 met meer dan 15 jaar beoefening en lesgeven, opgegroeid aan de voet van de Himalaya, onderwijst hij de Yoga Sutra's, de Bhagavad Gita, Ashtanga, pranayama en meditatie op een manier die de teksten verbindt met het dagelijks leven.

Wat Swaastik anders maakt

Door vrouwen geleid

Opgericht en geleid door een vrouw, met aerial yoga gegeven door vrouwen en een campus ingericht met oog voor vrouwen die alleen reizen.

Aerial-specialisten

Een van de weinige scholen in India met een eigen 7-daagse aerial yoga docentenopleiding (YACEP, start elke maandag), via Aerial Rishikesh.

Kleine groepen

Max. 12 studenten per groep, zodat de oprichters je naam, je lichaam en je doelen kennen.

Eerlijke, all-inclusive prijzen

Opleiding, verblijf en sattvische maaltijden voor één prijs — 200 uur vanaf € 399, 300 uur vanaf € 599, 500 uur vanaf € 799.

Controleerbare kwalificaties

Onze Yoga Alliance RYS 200/300/500- en YACEP-registraties zijn openbaar — controleer ze zelf in de Yoga Alliance-database.

Nieuwe campus, klaar voor de winter

Tuincottages in Tapovan, verwarmde zalen en elektrische dekens van november tot februari.

Hoe we lesgeven

Yoga in de ware zin is het achtvoudige pad dat Patanjali beschrijft in de Yoga Sutra's. De meeste moderne lessen houden op bij de houdingen; wij onderwijzen asana samen met pranayama, meditatie en de filosofie van Vedanta en de Bhagavad Gita, zodat je meer meeneemt dan een reeks houdingen.

Klassieke Hatha-reeksen geven we met duidelijke aanwijzingen voor uitlijning, zodat elk niveau veilig kan oefenen. Ashtanga bouwen we geleidelijk op, en aerial en herstellende vormen brengen balans in de intensievere stijlen. We leggen bij elke techniek het waarom uit en beloven nooit wondergenezingen — alleen een grondige, zorgzame omgeving voor echte vooruitgang.

Klassieke teksten

Yoga Sutra's, Bhagavad Gita & Hatha Yoga Pradipika

Beoefening voor de hele mens

Lichaam, adem, geest en ziel in balans

Heilige omgeving

Leren in Rishikesh, de oorspronkelijke thuis van yoga

Persoonlijke aandacht

Kleine groepen waarin elke student gezien wordt

Wat je kunt verwachten

Een gestructureerd, opbouwend curriculum

De basis komt vóór gevorderde technieken. Je wordt nooit in het diepe gegooid en nooit verveeld met herhaling die niets toevoegt.

Persoonlijke aandacht

Correcties geven we met zorg en alleen met jouw toestemming, en vragen zijn altijd welkom — niet alleen op vaste momenten.

Een veilige, ondersteunende community

Veel studenten komen alleen en vertrekken met vrienden voor het leven, dankzij de gedeelde ochtendbeoefening, maaltijden en avondgesprekken.

Eerlijke voorbereiding op lesgeven

Hoe je ruimte vasthoudt, aanpast bij blessures, een les plant en een duurzame carrière als docent opbouwt — niet alleen hoe je een zonnegroet instrueert.

Ondersteuning na je diploma

Oud-studenten kunnen ook lang na de afsluitende ceremonie bij ons terecht voor mentoring en advies over het opzetten van hun lespraktijk.

Het waarom, niet alleen het hoe

We leggen de fysiologische, energetische en filosofische redenen achter elke techniek uit, zodat je zelfstandig verder kunt leren.

Reviews afkomstig van Google

Wat studenten zeggen

Bekijk alle reviews op Google →

len 29

yesterday

I had a truly enriching time at Swaastik Yog School. All the teachers were wonderful, each bringing their own passionate approach to yoga and being genuinely eager to share their knowledge and experience with the students. The programme offers a great variety of classes, including Hatha, Ashtanga, alignment, mantra, pranayama and yoga philosophy. It was particularly nice to experience different styles and approaches, deepen my understanding of yoga and even get the chance to try aerial yoga! The school has a very personal atmosphere and feels more like a little family than just a yoga school. It starts with the authentic, home-cooked food, which is healthy, nourishing and easy on the body, giving you the energy to get the most out of your classes. And then there are the sweet dogs, who seem to take their role as protectors very seriously, keeping an eye on everyone and occasionally chasing away the cute little monkeys that like to pay unexpected visits! Beyond the yoga classes, we had some wonderful experiences together, including a wedding celebration, yoga by the Ganges, meditation in a cave and a visit to Ganga Aarti. The location is also ideal, situated between Upper and Lower Tapovan in Rishikesh, making everything within easy reach. You can enjoy the lively atmosphere of the area while still having a peaceful place to return to. The garden is lovely, and being able to watch the sunrise over the mountains from the rooftop every morning is something special. I am very grateful for the time I spent here. It is a place with a lot of heart and wonderful people.

Origineel: Engels · Vertaal met Google ↗

Lees op Google →

Anshika

2 weeks ago

“Swastik Yoga School is a wonderful place to deepen your knowledge of yoga and discover inner peace. The atmosphere is beautiful, the teachers are kind and helpful, and the entire experience is truly memorable. I have learned so much here, not only about yoga but also about discipline, mindfulness, and personal growth. Highly recommended for anyone looking for a meaningful yoga journey!”

Origineel: Engels · Vertaal met Google ↗

Lees op Google →

Tit_anya 16

3 weeks ago

I had a great stay at Swaastik. I enrolled for the sound healing and it was a wonderful opportunity to strengthen my knowledge around sound. Easy to find, good location. I opted for the dorm room, very basic. Ask for extra blankets if you get cold

Origineel: Engels · Vertaal met Google ↗

Lees op Google →

Google-beoordeling

4.8

Op basis van 138 reviews

Bekijk alle reviews op Google

Kaursarbh

2 weeks ago

“My experience at Swastik Yoga School, Rishikesh, has been truly wonderful. The teachers are knowledgeable, supportive, and dedicated. The environment is peaceful and positive, making it a perfect place to learn and grow in the journey of yoga. I am grateful for this beautiful experience and would highly recommend this school to anyone interested in yoga.”

Origineel: Engels · Vertaal met Google ↗

Lees op Google →

Roberta Di Leo

2 weeks ago

Ho frequentato in India a Rishikesh il mio corso di formazione insegnanti di yoga di 200 ore, un’esperienza intensa che mi ha arricchita non soltanto dal punto di vista della pratica, ma anche sul piano personale e interiore. Desidero ringraziare in particolare i miei maestri Maiuri e Raul, che ho apprezzato per la loro preparazione, la passione e la disponibilità nel trasmettere le loro conoscenze. Le loro lezioni mi hanno permesso di approfondire diversi aspetti dello yoga, della respirazione, dell’allineamento delle posture e della filosofia yogica. Questo percorso mi ha dato l’opportunità di mettermi alla prova, superare alcune difficoltà e scoprire nuove risorse personali. Tornare a casa con il diploma di insegnante di yoga di 200 ore rappresenta per me un traguardo importante, ma soprattutto l’inizio di un nuovo cammino. Porterò con me gli insegnamenti ricevuti, le esperienze vissute in India e le persone che hanno contribuito a rendere questo viaggio significativo.❤️❤️ Grazie maestri Maiuri e Raul per il contributo che avete dato alla mia formazione e alla mia crescita personale.❤️❤️❤️

Origineel: Italiaans · Vertaal met Google ↗

Lees op Google →

Roby

3 weeks ago

My name is Ruby, and I’m from France. 🇫🇷 I recently completed my 200-hour Yoga Teacher Training Course at Swaastik Yog School in Rishikesh, and it was such a beautiful and transformative experience. The classes were well-structured, informative, and inspiring. I learned so much about yoga, asanas, pranayama, meditation, and yogic philosophy. The teachers were knowledgeable, supportive, and always ready to help us improve. Every day brought something new, and I feel more confident in my yoga practice and understanding. One thing I especially admire is that Swaastik Yog School is a women-owned school. It was inspiring to see a woman lead and create such a welcoming space for students from all over the world. The atmosphere felt warm, peaceful, and friendly, and I truly felt like I was part of a family. I’m grateful for all the beautiful memories, the amazing people I met, and the knowledge I gained here. If you’re looking for an authentic yoga experience in Rishikesh, I highly recommend Swaastik Yog School. ❤️ Thank you for everything! 🙏

Origineel: Engels · Vertaal met Google ↗

Lees op Google →

Veelgestelde vragen over Swaastik Yog School

Wie heeft Swaastik Yog School opgericht?

Is Swaastik Yog School geregistreerd bij Yoga Alliance?

Wordt Swaastik Yog School door vrouwen geleid?

Is het een goede school voor beginners?

Is het veilig voor vrouwen die alleen reizen?

Wat kost een opleiding?

Waar ligt de school precies?

Geven jullie aerial yoga?

Hoe groot zijn de groepen?

Klaar om aan je reis te beginnen?

Word deel van onze community en beleef authentieke yoga op de plek waar yoga ontstond.

Vragen? Neem contact op!

Of je nu interesse hebt in onze yogadocentenopleidingen, retreats of drop-in lessen: we helpen je graag op weg in je yogareis. Vul het formulier in of chat direct met ons via WhatsApp.

We reageren binnen 24 uur · 4.8★ uit 138 Google-reviews