Mayuri Shewale

Mayuri Shewale est le cœur de la Swaastik Yog School et apporte plus de 15 ans d'expérience d'enseignement à chaque cours. Fondatrice et professeure principale, elle a accompagné des milliers d'élèves venus du monde entier dans des parcours de transformation qui dépassent largement le tapis. Le chemin de Mayuri dans le yoga a commencé au début de la vingtaine, lorsqu'elle a découvert cette pratique comme un moyen de soigner à la fois l'inconfort physique et le stress émotionnel. Ce qui était une pratique personnelle est vite devenu une vocation. Elle s'est plongée dans une étude intensive, a validé ses formations de 200 et 500 heures et obtenu la certification E-RYT 500 de Yoga Alliance USA. Son enseignement est profondément ancré dans le Hatha et le Vinyasa traditionnels, tout en intégrant une compréhension moderne de l'anatomie, de l'alignement et des applications thérapeutiques. Pour Mayuri, le yoga ne consiste pas à perfectionner des postures, mais à relier le corps, le mental et l'esprit dans une pratique globale qui transforme la vie de l'intérieur.