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अनुभवी, प्रमाणित योग शिक्षकों से सीखें जो प्रामाणिक योग ज्ञान साझा करने के लिए समर्पित हैं
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From our YouTube channel — alignment cues from a recent inversions session at the Tapovan studio.
Mayuri Shewale
संस्थापक एवं मुख्य शिक्षिका
E-RYT 500, 15+ वर्षों का अनुभव
Mayuri Shewale, Swaastik Yog School की आत्मा हैं और हर कक्षा में 15 वर्षों से अधिक का समर्पित शिक्षण अनुभव लेकर आती हैं। संस्थापक और मुख्य शिक्षिका के रूप में उन्होंने दुनिया भर के हजारों विद्यार्थियों को ऐसी परिवर्तनकारी योग यात्राओं पर मार्गदर्शन दिया है जो मैट से कहीं आगे तक जाती हैं। Mayuri की अपनी योग यात्रा बीस वर्ष की आयु के आरंभ में शुरू हुई, जब उन्होंने शारीरिक असुविधा और भावनात्मक तनाव—दोनों को ठीक करने के साधन के रूप में योग को अपनाया। जो एक व्यक्तिगत साधना के रूप में शुरू हुआ, वह शीघ्र ही उनका जीवन-लक्ष्य बन गया। उन्होंने गहन अध्ययन किया, 200-घंटे और 500-घंटे की शिक्षक प्रशिक्षण योग्यताएँ पूरी कीं और Yoga Alliance USA से E-RYT 500 की उपाधि प्राप्त की। उनकी शिक्षण शैली पारंपरिक हठ और विन्यास योग में गहराई से निहित है, फिर भी वे शरीर रचना, संरेखण और चिकित्सीय अनुप्रयोगों की आधुनिक समझ भी साथ लाती हैं। Mayuri मानती हैं कि योग केवल आसनों को सिद्ध करना नहीं, बल्कि मन, शरीर और आत्मा को एक समग्र साधना में जोड़ना है जो जीवन को भीतर से बदल देती है।
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Rahul Badoni
सह-संस्थापक एवं दर्शन शिक्षक
RYT 500, 12+ वर्षों का अनुभव
Rahul Badoni, Swaastik Yog School में योग दर्शन और प्राचीन ज्ञान की गहरी समझ लेकर आते हैं। 12 वर्षों से अधिक की समर्पित साधना और शिक्षण के साथ, वे योग के दार्शनिक और आध्यात्मिक आयामों में विशेषज्ञता रखते हैं और विद्यार्थियों को केवल शारीरिक अभ्यास ही नहीं, बल्कि उसके पीछे के गहरे प्रयोजन को समझने में सहायता करते हैं। हिमालय की तलहटी में जन्मे और पले-बढ़े Rahul भारत की आध्यात्मिक परंपराओं के बीच बड़े हुए। योग दर्शन के प्रति उनके अनुराग ने उन्हें ऋषिकेश के प्रतिष्ठित विद्वानों के सान्निध्य में पतंजलि के योग सूत्र, भगवद्गीता और उपनिषदों जैसे प्राचीन ग्रंथों के अध्ययन की ओर प्रेरित किया। उन्होंने योग दर्शन, संस्कृत और ध्यान तकनीकों पर केंद्रित 500-घंटे का उन्नत शिक्षक प्रशिक्षण पूरा किया। Rahul की कक्षाएँ अपनी गहराई और प्रामाणिकता के लिए जानी जाती हैं। प्राचीन ज्ञान को आधुनिक जीवन के लिए सुलभ और प्रासंगिक बनाने की उनकी क्षमता अनूठी है।
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Priya Sharma
एरियल योग विशेषज्ञ
RYT 500, एरियल योग विशेषज्ञ
Priya Sharma हमारी एरियल योग विशेषज्ञ हैं, जो झूले (हैमॉक) में योग साधना में रचनात्मकता, सहजता और कुशल तकनीक लेकर आती हैं। पारंपरिक योग और एरियल कलाओं—दोनों में व्यापक प्रशिक्षण के साथ, Priya ने एक विशिष्ट शिक्षण शैली विकसित की है जो शक्ति, लचीलापन, लालित्य और आनंद को एक साथ जोड़ती है। कई वर्षों तक पारंपरिक योग करने के बाद Priya ने एरियल योग की खोज की और इसकी स्वतंत्रता तथा संभावनाओं से तुरंत जुड़ाव महसूस किया। उन्होंने भारत और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर विशेषज्ञ शिक्षकों से प्रशिक्षण प्राप्त किया और तब से सैकड़ों शिक्षकों को इस गतिशील साधना में प्रशिक्षित किया है। नृत्य और जिम्नास्टिक्स की उनकी पृष्ठभूमि उनके शिक्षण को समृद्ध बनाती है—वे विद्यार्थियों को भय पर विजय पाने, आत्मविश्वास बढ़ाने और अपनी साधना के नए आयाम खोजने में मदद करती हैं। उनकी कक्षाएँ शुरुआती लोगों के लिए कोमल पुनर्स्थापनात्मक सत्रों से लेकर अनुभवी साधकों के लिए चुनौतीपूर्ण शीर्षासन और उन्नत क्रमों तक फैली हैं।
Swami Anand
ध्यान गुरु
20+ वर्षों की ध्यान साधना
Swami Anand, Swaastik Yog School में 20 वर्षों से अधिक की समर्पित ध्यान साधना और शिक्षण का अनुभव लेकर आते हैं। भारत भर के आश्रमों और ध्यान केंद्रों में वर्षों बिताने के बाद, वे विद्यार्थियों को ध्यान की कला, प्राणायाम (श्वास तकनीकों) और आंतरिक जागरूकता में प्रामाणिक मार्गदर्शन देते हैं। एक पारंपरिक ब्राह्मण परिवार में जन्मे Swami Anand छोटी आयु से ही चिंतनशील जीवन की ओर आकर्षित थे। उन्होंने हिमालयी परंपरा के आदरणीय ध्यान गुरुओं के सान्निध्य में अध्ययन किया और विपश्यना, माइंडफुलनेस, मंत्र ध्यान तथा योगिक श्वास अभ्यास सहित विविध ध्यान विधियाँ सीखीं। वर्षों की गहन साधना और अध्ययन के बाद उन्होंने शिक्षण का दायित्व लिया, ताकि ये परिवर्तनकारी विधियाँ सच्चे साधकों तक पहुँच सकें। उनके ध्यान सत्र हमारे शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रमों का विशेष आकर्षण हैं। उनकी सौम्य किंतु सशक्त उपस्थिति एक पवित्र वातावरण रचती है जहाँ विद्यार्थी मन को शांत कर, स्वयं से जुड़कर, ध्यान से मिलने वाली गहन शांति का अनुभव कर पाते हैं।
हमारे शिक्षकों के बारे में सामान्य प्रश्न
क्या शिक्षक प्रमाणित हैं?
क्या शिक्षक अंग्रेज़ी बोलते हैं?
इन विशेषज्ञ शिक्षकों से सीखने के लिए तैयार हैं?
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