ऋषिकेश में 7-दिवसीय योग रिट्रीट

रिट्रीट के बारे में

ऋषिकेश में हमारा 7-दिवसीय योग रिट्रीट वास्तविक परिवर्तन चाहने वालों के लिए पूर्ण immersive अनुभव है। यह रिट्रीट आपको दैनिक जीवन से अलग होने, योग अभ्यास में गहराई से उतरने, ऋषिकेश के आध्यात्मिक हृदय का पता लगाने और वास्तव में योगिक जीवन शैली को अपनाने के लिए एक पूरा सप्ताह देता है।

क्या अपेक्षा करें

7 दिनों के दौरान, आप दैनिक योग आसनों (हठ और विन्यास), ध्यान और प्राणायाम अभ्यास में शामिल होंगे। आप 3 आइस बाथ सत्रों के साथ खुद को चुनौती देंगे जो मानसिक लचीलापन और शारीरिक जीवन शक्ति का निर्माण करते हैं। आप 3 सावधानीपूर्वक क्यूरेट की गई यात्राओं के माध्यम से ऋषिकेश के जादू का अनुभव करेंगे, जिसमें अविस्मरणीय गंगा आरती समारोह, मंदिर के दौरे और हिमालय की तलहटी में प्रकृति की सैर शामिल है।

यह रिट्रीट सिर्फ एक छुट्टी नहीं है - यह रीसेट करने, प्रतिबिंबित करने और नए दृष्टिकोण, गहरे अभ्यास और स्थायी यादों के साथ घर लौटने का एक वास्तविक अवसर है।

रिट्रीट अनुभव

शामिल यात्राएं

शामिल

• ✓7 दिन / 6 रातें साझा आवास
• ✓7 ताजा शाकाहारी भोजन + दोपहर की चाय
• ✓योग सामग्री (मैट, ब्लॉक, स्ट्रैप)
• ✓3 आइस बाथ सत्र
• ✓3 आधे दिन की यात्राएं जिनमें गंगा आरती शामिल है
• ✓मुफ्त वाई-फाई और शांतिपूर्ण वातावरण
• ✓अंत में सहभागिता प्रमाण पत्र

*एसी कमरे अतिरिक्त कीमत पर उपलब्ध हैं।

दैनिक अनुसूची

नियम और शर्तें

• •सभी कक्षाओं में उपस्थिति अनिवार्य है
• •मांस, मछली, अंडे, शराब, तंबाकू और नशीले पदार्थों का सख्त वर्जित है
• •स्कूल परिसर में धूम्रपान और शराब पीने की अनुमति नहीं है
• •पाठ्यक्रम शुल्क और बुकिंग राशि अप्रतिदेय है
• •आपात स्थिति के मामले में, छात्र अन्य शेड्यूल में शामिल हो सकते हैं