Ritiri di Yoga a Rishikesh
Disconnettiti dalla vita quotidiana e riconnettiti con te stesso attraverso i nostri ritiri di yoga trasformativi nel cuore spirituale dell'India
Which Yoga Retreat in Rishikesh Is Right for You?
Swaastik Yog School runs three all-inclusive yoga retreats in Rishikesh, India — a 3-day weekend reset (from $100) starting the 1st of every month, a 5-day immersion (from $200) starting the 5th, and a 7-day transformation (from $250) starting the 10th. Every retreat includes daily Hatha yoga, pranayama, guided meditation, sattvic vegetarian meals, accommodation at our Tapovan campus, and Himalayan excursions. All levels are welcome — no prior yoga experience needed.
- 3-Day Retreat
- From $100 — starts 1st monthly
- 5-Day Retreat
- From $200 — starts 5th monthly
- 7-Day Retreat
- From $250 — starts 10th monthly
- Includes
- Yoga, meditation, meals & stay
- Location
- Tapovan, Rishikesh, India
Trova il Tuo Ritiro Perfetto
Escape to Rishikesh, India — the birthplace of yoga — for an immersive yoga retreat that includes daily Hatha and Ashtanga classes, guided meditation and pranayama, nutritious vegetarian meals, and comfortable ashram accommodation, all from just $100. Whether you have 3, 5, or 7 days, our small-group retreats suit beginners and experienced practitioners alike, offering a genuine reset in the foothills of the Himalayas.
Che tu abbia solo pochi giorni o una settimana intera, i nostri ritiri di yoga a Rishikesh offrono la fuga perfetta dalla vita moderna. Immergiti nella pratica quotidiana dello yoga, nella meditazione, nei pasti sattvici salutari e nell'atmosfera spirituale della capitale mondiale dello yoga.
Ritiro Yoga di 3 Giorni
Immersione Breve e Dolce
Durata
3 Giorni / 2 Notti
Da
100 $
Perfetto per chi ha poco tempo ma vuole vivere lo yoga autentico a Rishikesh. Un rapido ristoro per corpo, mente e spirito.
- ✓Yoga quotidiano e meditazione
- ✓1 sessione di bagno di ghiaccio
- ✓1 escursione di mezza giornata
- ✓Pasti vegetariani sattvici
Prossimo Gruppo
Dal 1° al 3 di ogni mese
Ritiro Yoga di 5 Giorni
Approfondisci la Tua Pratica
Durata
5 Giorni / 4 Notti
Da
200 $
Ritiro esteso per una pratica più profonda e un'esplorazione culturale. Perfetto equilibrio tra yoga e scoperta di Rishikesh.
- ✓Pratica intensiva di yoga
- ✓2 sessioni di bagno di ghiaccio
- ✓2 escursioni di mezza giornata
- ✓Sessioni di meditazione estese
Prossimo Gruppo
Dal 5 al 9 di ogni mese
Ritiro Yoga di 7 Giorni
Trasformazione Completa
Durata
7 Giorni / 6 Notti
Da
250 $
Il nostro ritiro più completo. Immergiti completamente nella vita yogica e vivi una profonda trasformazione personale.
- ✓Immersione completa nello yoga
- ✓3 sessioni di bagno di ghiaccio
- ✓3 escursioni + Ganga Aarti
- ✓Trasformazione dello stile di vita
Prossimo Gruppo
Dal 10 al 16 di ogni mese
Perché Scegliere i Nostri Ritiri?
Esperienza Autentica
Pratica yoga nel suo luogo di nascita con insegnanti esperti in un ambiente tradizionale da ashram
Posizione Perfetta
Tranquilla zona di Tapovan vicino al fiume Gange e Laxman Jhula, lontano dal rumore della città
Programmi Flessibili
Gruppi mensili per ogni durata del ritiro - scegli ciò che si adatta al tuo programma
Tutto Incluso
Alloggio, pasti, materiali per lo yoga, escursioni e certificato tutti inclusi
Retreat Moments & Student Stories
Real retreat days by the Ganga — tap to watch.
Cosa è Incluso in Tutti i Ritiri
Alloggio condiviso (camere con AC disponibili)
3 pasti vegetariani freschi al giorno + tè
Materiali per lo yoga (tappetino, blocchi, cinghia)
Lezioni giornaliere di Hatha e Ashtanga Vinyasa
Sessioni di meditazione e pranayama
Pratiche di Shatkarma (pulizia yogica)
Sessioni di terapia con bagno di ghiaccio
Escursioni culturali in siti spirituali
Wi-Fi gratuito ovunque
Atmosfera pacifica dell'ashram
Insegnanti certificati esperti
Certificato di partecipazione
Retreat Frequently Asked Questions
What is the difference between yoga retreat and teacher training?
Can I do a yoga retreat in Rishikesh without prior experience?
What is included in the yoga retreat packages?
Can I customize my yoga retreat experience?
Is the retreat suitable for couples or families?
What is a typical day like during the yoga retreat?
Can I extend my retreat or upgrade to a teacher training course?
When are retreats available and how do I book?
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