Incontra i Nostri Insegnanti Esperti

Mayuri Shewale è il cuore e l'anima della Swaastik Yog School, portando oltre 15 anni di esperienza di insegnamento dedicata a ogni lezione. Come fondatrice e insegnante capo, ha guidato migliaia di studenti da tutto il mondo attraverso viaggi yoga trasformativi che si estendono ben oltre il tappetino. Il viaggio yoga di Mayuri è iniziato poco più che ventenne quando ha scoperto lo yoga come un modo per curare sia il disagio fisico che lo stress emotivo. Ciò che è iniziato come una pratica personale è diventato rapidamente una vocazione. Si è immersa in uno studio intensivo, completando le sue certificazioni di formazione per insegnanti di 200 e 500 ore e ottenendo la sua designazione E-RYT 500 da Yoga Alliance USA. Il suo stile di insegnamento è profondamente radicato nello yoga tradizionale Hatha e Vinyasa, ma porta una comprensione moderna dell'anatomia, dell'allineamento e delle applicazioni terapeutiche. Mayuri crede che lo yoga non riguardi solo il perfezionamento delle pose, ma la connessione di mente, corpo e spirito in una pratica olistica che trasforma la vita dall'interno verso l'esterno.

Rahul Badoni porta una ricca comprensione della filosofia yoga e dell'antica saggezza alla Swaastik Yog School. Con oltre 12 anni di pratica dedicata e insegnamento, Rahul è specializzato nelle dimensioni filosofiche e spirituali dello yoga, aiutando gli studenti a comprendere non solo la pratica fisica, ma lo scopo più profondo dietro di essa. Nato e cresciuto ai piedi dell'Himalaya, Rahul è cresciuto immerso nelle tradizioni spirituali dell'India. La sua passione per la filosofia yoga lo ha portato a studiare testi antichi tra cui gli Yoga Sutra di Patanjali, la Bhagavad Gita e le Upanishad sotto rinomati studiosi a Rishikesh. Ha completato la sua formazione avanzata di insegnante di 500 ore con un focus su filosofia yoga, sanscrito e tecniche di meditazione. Le lezioni di Rahul sono note per la loro profondità e autenticità. Ha una capacità unica di rendere l'antica saggezza accessibile e rilevante per la vita moderna, aiutando gli studenti a capire come i principi yogici possano guidarli sia dentro che fuori dal tappetino.

Priya Sharma è la nostra specialista residente di yoga aereo, portando creatività, giocosità e tecnica esperta alla pratica dello yoga sulle amache. Con una vasta formazione sia nello yoga tradizionale che nelle arti aeree, Priya ha sviluppato uno stile di insegnamento unico che combina forza, flessibilità, grazia e divertimento. Priya ha scoperto lo yoga aereo dopo aver praticato yoga tradizionale per diversi anni e si è subito innamorata della libertà e delle possibilità che offriva. Ha perseguito una formazione specializzata nello yoga aereo, studiando sotto maestri insegnanti in India e a livello internazionale, e da allora ha formato centinaia di insegnanti in questa pratica dinamica. Il suo background nella danza e nella ginnastica informa il suo insegnamento, mentre aiuta gli studenti a superare la paura, costruire fiducia e scoprire nuove dimensioni della loro pratica. Le lezioni di yoga aereo di Priya spaziano da sessioni dolci e riparatrici perfette per i principianti, a inversioni impegnative e sequenze avanzate per praticanti esperti.

Swami Anand porta oltre 20 anni di pratica di meditazione dedicata e insegnamento alla Swaastik Yog School. Avendo trascorso anni in ashram e centri di meditazione in tutta l'India, Swami Anand offre agli studenti una guida autentica nell'arte della meditazione, pranayama (tecniche di respirazione) e consapevolezza interiore. Nato in una famiglia tradizionale bramina, Swami Anand è stato attratto dalla vita contemplativa fin dalla giovane età. Ha studiato sotto venerati maestri di meditazione nella tradizione himalayana, imparando varie tecniche di meditazione tra cui Vipassana, mindfulness, meditazione mantra e pratiche di respirazione yogica. Dopo anni di pratica intensiva e studio, ha assunto il ruolo di insegnante, dedicato a condividere queste pratiche trasformative con ricercatori sinceri. Le sessioni di meditazione di Swami Anand sono un punto culminante dei nostri programmi di formazione per insegnanti. La sua presenza gentile ma potente crea uno spazio sacro in cui gli studenti possono calmare le loro menti, connettersi con il loro io interiore e sperimentare la profonda pace che la meditazione porta.