Ritiro Yoga di 7 Giorni a Rishikesh

Sul Ritiro

Il nostro ritiro yoga di 7 giorni a Rishikesh è l'esperienza immersiva completa per coloro che cercano una trasformazione genuina. Questo ritiro ti dà una settimana intera per disconnetterti dalla vita quotidiana, immergerti profondamente nella pratica yoga, esplorare il cuore spirituale di Rishikesh e incarnare veramente lo stile di vita yogico.

Cosa Aspettarsi

In 7 giorni, ti impegnerai in asana yoga quotidiane (Hatha e Vinyasa), meditazione e pratica del pranayama. Ti sfiderai con 3 sessioni di bagno di ghiaccio che costruiscono resilienza mentale e vitalità fisica. Sperimenterai la magia di Rishikesh attraverso 3 escursioni accuratamente curate, tra cui l'indimenticabile cerimonia Ganga Aarti, visite ai templi e passeggiate nella natura ai piedi dell'Himalaya.

Questo ritiro non è solo una vacanza: è una genuina opportunità per resettare, riflettere e tornare a casa con nuove prospettive, una pratica più profonda e ricordi duraturi.

Esperienza del Ritiro

Escursioni Incluse

Inclusioni

• ✓7 giorni / 6 notti di alloggio condiviso
• ✓7 pasti vegetariani freschi + tè pomeridiano
• ✓Materiali per lo yoga (tappetino, blocchi, cinghia)
• ✓3 sessioni di bagno di ghiaccio
• ✓3 escursioni di mezza giornata inclusa Ganga Aarti
• ✓Wi-Fi gratuito e atmosfera pacifica
• ✓Certificato di Partecipazione alla fine

*Le camere con AC sono disponibili a un costo aggiuntivo.

Programma Giornaliero

Termini e Condizioni

• •La frequenza a tutte le lezioni è obbligatoria
• •Carne, pesce, uova, alcol, tabacco e droghe sono rigorosamente vietati
• •Fumare e bere non sono consentiti nei locali della scuola
• •Le tasse del corso e l'importo della prenotazione non sono rimborsabili
• •In caso di emergenza, gli studenti possono unirsi ad altri orari