Skip to main content
Elever på 500 timers yogalæreruddannelse sidder i en velkomstcirkel til meditation på Swaastik Yog School, Rishikesh
Bedst værdi – masteruddannelse – spar op til 349 €

500 timers yogalæreruddannelse i Rishikesh

En komplet masteruddannelse – bliv berettiget til at registrere dig som RYT-500, Yoga Alliances højeste titel. 200 + 300 timer samlet til den bedste pris!

Denne Yoga Alliance-certificerede 500 timers yogalæreruddannelse på mesterniveau i Rishikesh, Indien, samler det komplette 200 timers fundament og den videregående 300 timers uddannelse i ét forvandlende forløb på 51 dage – frem mod den højeste RYT-500-certificering, der er anerkendt i hele verden (du registrerer dig, når du har undervist i 100 timer). I verdens yogahovedstad ved bredden af Ganges mestrer du Hatha, Ashtanga, Vinyasa, pranayama, yogaterapi, ayurveda og undervisningsmetodik. Det gør uddannelsen til det ultimative valg for kommende mesterlærere og helt nye begyndere, der vil have den grundigste certificering, der findes.

51 dage / 50 nætter
Berettiget til RYT-500
Ingen forudsætninger
Tapovan, Rishikesh
Fra 799 €

Senest opdateret · priser og holddatoer kontrolleret

Hvad er 500 timers yogalæreruddannelse i Indien?

500 timers yogalæreruddannelsen hos Swaastik Yog School er et komplet Yoga Alliance-certificeret forløb med ophold på 51 dage i Rishikesh, Indien, der samler 200 og 300 timers pensum. Når du er færdig, får du et 500 timers certifikat, og efter 100 timers undervisning kan du registrere dig som RYT-500 – den mest avancerede grundstandard, der er anerkendt i USA, Storbritannien, Europa, Australien og over 70 lande. Den samlede pris starter ved 799 € og dækker ophold, sattviske måltider, kursusmaterialer og certificering.

Varighed
51 dage (200 + 300 timer)
Certificering
500 timers certifikat (giver adgang til registrering som RYT-500)
Stilarter
Hatha, Vinyasa og Ashtanga
Sted
Tapovan, Rishikesh, Indien
Pris (alt inkluderet)
Fra 799 €
Næste hold
5 dec. – 24 jan. december 2026
Startdatoer for hold
5th monthly

Yogaskole registreret hos Yoga Alliance (RYS 200, 300 & 500) i Rishikesh. Tag ikke bare vores ord for det – tjek selv:

Dine 51 dage

Din rejse gennem 500 timers uddannelsen

200 og 300 timers pensum samlet i ét sammenhængende forløb med ophold, opbygget fra fundament til mesterskab.

  1. Lærer står med løftede hænder i en solhilsen
    Fase 01

    Læg fundamentet

    Shatkarma-renselsesteknikker, pranayama fra mave- og brystånding til Nadi Shodhan og over 50 Hatha-stillinger fra begynder- til avanceret niveau udgør dit fundament sammen med Ashtangas solhilsner A og B. Alignment, justering og tilpasninger til alle niveauer er en del af hver stilling.

    • 51 dage (200 + 300 timer)
  2. Lærer i hjulstilling i et solbeskinnet studie
    Fase 02

    Mestr praksissen

    Du går videre til hele Ashtangas primære serie, avancerede omvendte stillinger og armbalancer samt avancerede teknikker til tilbageholdelse af åndedrættet. Nadi Shodhan undervises i alle forhold, fra 1:1 til 3:3. Meditationen vokser fra 2 til 30 minutter og omfatter Trataka, Yoga Nidra og avancerede teknikker.

    • Hatha, Vinyasa og Ashtanga
  3. Lærer guider en elev i et udfaldsstræk med en fysisk justering
    Fase 03

    Hel, undervis, bliv certificeret

    Du studerer alle kroppens systemer, hele chakrasystemet og biomekanik og derefter yogafilosofi fra Yoga Sutras til Hatha Yoga Pradipika. Ayurveda, yogaterapi og undervisningsfærdigheder fuldender uddannelsen, og efter 100 timers undervisning kan du registrere dig som RYT-500.

    • 500 timers certifikat (giver adgang til registrering som RYT-500)
    • Spar op til 349 € i forhold til at booke 200 + 300 timer hver for sig
Varighed
51 dage (200 + 300 timer)
Certificering
500 timers certifikat (giver adgang til registrering som RYT-500)
Næste hold
5 dec. – 24 jan. december 2026
Pris (alt inkluderet)
Fra 799 €

Hvad kendetegner den bedste 500 timers yogalæreruddannelse i Rishikesh?

En RYT-500 er den højeste grundcertificering, en yogalærer kan have – så valget af skole betyder endnu mere end på 200 timers niveau. Her er det, der gør vores 500 timers yogalæreruddannelse i Rishikesh, Indien, særlig, og det, du skal kigge efter i enhver seriøs uddannelse på mesterniveau.

Registreret som RYS-200, RYS-300 og RYS-500

En ægte 500 timers kvalifikation kræver en skole, der er registreret på både 200 og 300 timers niveau. Swaastik Yog School er en Registered Yoga School hos Yoga Alliance som RYS-200, RYS-300 og RYS-500, hvilket betyder, at hele din samlede uddannelse er anerkendt. Når du også har undervist i 100 timer, kan du registrere dig som RYT-500 – den højeste grundstandard, der accepteres i over 70 lande.

Ledet af E-RYT 500-mesterlærere

En videregående uddannelse kræver erfarne lærere. Vores 500 timers uddannelse ledes af Mayuri Shewale, en erfaren E-RYT 500, som har guidet mere end 5.000 elever, støttet af specialiserede lærere i yogaterapi, anatomi, filosofi og ayurveda – den dybde, et pensum på mesterniveau virkelig kræver.

Én sammenhængende rejse på 200 + 300 timer

I stedet for at sy to uafhængige uddannelser sammen er vores 51 dages forløb bygget op som én bue – fra fundament til mesterskab – så begreberne bygger videre på hinanden. Du sparer op til 349 € i forhold til at booke 200 timers og 300 timers uddannelserne hver for sig, og du bliver færdig på én rejse.

Små hold i verdens yogahovedstad

Praksis på mesterniveau – avanceret asana, justeringer, terapi – fungerer kun med tæt supervision. Vi holder holdene på højst 12 elever i Tapovan, Rishikesh, ved bredden af Ganga, så alle elever får personlig feedback og superviseret undervisningspraksis gennem alle 500 timer.

Kort sagt: den bedste 500 timers yogalæreruddannelse i Rishikesh kombinerer fuld RYS-200/300/500-akkreditering, E-RYT 500-mesterlærere, ét sammenhængende 200+300-forløb og små hold med tæt opfølgning – de fire standarder, vi holder os selv op på i alle vores uddannelser.

Hvorfor vælge vores 500 timers yogalæreruddannelse i Rishikesh?

Fordyb dig i hele yogarejsen med vores 500 timers yogalæreruddannelse i flere stilarter i Rishikesh, Indien. Den omfattende masteruddannelse samler 200 timers grunduddannelse + 300 timers videregående uddannelse i ét intensivt, karrierefokuseret forløb. Uddannelsen er skabt til både begyndere og erfarne udøvere og er den mest effektive vej til den højeste yogatitel.

Lær traditionel Hatha, dynamisk Vinyasa og struktureret Ashtanga yoga af erfarne E-RYT 500-instruktører. Det komplette pensum omfatter asana-praksis fra begynder til avanceret, fuld mestring af pranayama, meditation og mindfulness, grundig filosofi, yogaterapi, anatomi, ayurveda og professionel undervisningsmetodik. Det er en tidsbesparende og prisbillig løsning – spar op til 349 € i forhold til at tage uddannelserne hver for sig!

Efter denne forvandlende rejse på 51 dage bliver du berettiget til at registrere dig hos Yoga Alliance som RYT-500 (forudsat at du opfylder Yoga Alliances krav om undervisningstimer) – den højeste titel for yogalærere i hele verden. Kvalifikationen gør dig til en professionel yogalærer på masterniveau og åbner døre til undervisning over hele kloden. Swaastik Yog School er en amerikansk anerkendt Registered Yoga School (RYS), registreret som RYS 200, RYS 300 og RYS 500.

Videregående uddannelse i praksis

Livet på vores yogalæreruddannelser med ophold – tryk for at se.

Uddannelsen på mesterniveau med mest for pengene

Spar penge

349 €

Sparet i forhold til separate uddannelser

Tidsbesparende

51 dage

Alle 500 uddannelsestimer på 7 uger

Højeste certificering

RYT-500

Certificering på mesterniveau

Højdepunkter og fordele

En komplet masteruddannelse for seriøse yogaprofessionelle

Berettiget til at registrere dig som RYT-500, Yoga Alliances højeste titel

Bedst værdi: spar op til 349 € i forhold til at tage 200 og 300 timer hver for sig

Komplet pensum på bare 51 dage – tidsbesparende

Grundig uddannelse i flere stilarter (Hatha, Vinyasa, Ashtanga)

Ingen forudsætninger – egnet til begyndere

Små hold (højst 12 elever)

Erfarne E-RYT 500-certificerede lærere med over 15 års erfaring

Beliggende i Tapovan, Rishikesh – verdens yogahovedstad

All-inclusive pakke med indkvartering og sattviske måltider

Karrierefokuseret forløb for seriøse yogaprofessionelle

Weekendudflugter og kulturel fordybelse

Livslang støtte og mentoring fra fællesskabet

Datoer og priser

51 dage – komplet masteruddannelse til den bedste pris

Priser i euro. Dit depositum på 10 % betales i EUR via bankoverførsel, kort eller UPI.

december 2026

5 dec. – 24 jan.

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

januar 2027

5 jan. – 24 feb.

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

februar 2027

5 feb. – 27 mar.

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

marts 2027

5 mar. – 24 apr.

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

april 2027

5 apr. – 25 maj

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

maj 2027

5 maj – 24 jun.

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

juni 2027

5 jun. – 25 jul.

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

juli 2027

5 jul. – 24 aug.

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

august 2027

5 aug. – 24 sep.

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

september 2027

5 sep. – 25 okt.

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

oktober 2027

5 okt. – 24 nov.

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

november 2027

5 nov. – 25 dec.

Sovesal799 €
Delt værelse1.499 €
Privat værelse1.999 €
Book nu

Alle priser inkluderer indkvartering, måltider, undervisningsmaterialer og certificering. Spar op til 349 € i forhold til at tage 200 og 300 timer hver for sig. Der kan blive lagt indisk moms (GST) på efter gældende skatteregler.

Den højeste yogatitel

Berettiget til Yoga Alliance RYT-500

Når du har gennemført vores 500 timers yogalæreruddannelse, bliver du berettiget til at registrere dig hos Yoga Alliance som RYT-500 (forudsat at du opfylder Yoga Alliances krav om undervisningstimer) – den højeste titel for yogalærere i hele verden. Den internationalt anerkendte kvalifikation dokumenterer din omfattende viden og mestring som yogaprofessionel.

Swaastik Yog School er en amerikansk anerkendt Registered Yoga School (RYS), registreret som RYS 200, RYS 300 og RYS 500. Vi er også en Registered Children Yoga School (RCYS) og Yoga Alliance Continuing Education Provider (YACEP).

Dimissionsdag på Swaastik Yog School

Rigtige dimittender modtager deres Yoga Alliance-certifikat i Rishikesh. Tryk på et foto for at se det i fuld skærm.

Komplet pensum for 500 timer

Grundig uddannelse fra fundament til mestring

Grundlæggende og avanceret shatkarma

  • •Neti: jal neti, rubber neti (traditionelle og avancerede teknikker)
  • •Vaman dhauti
  • •Nauli
  • •Kapalbhati
  • •Trataka (stearinlys og andre varianter)

Fuldt mesterskab i pranayama

  • •Kunsten at sidde rigtigt
  • •Maveånding, brystånding og yogisk åndedræt
  • •Nadi Shodhan pranayama (alle forhold: 1:1, 2:2, 3:3)
  • •Anulom Vilom, Ujjayi, Bhastrika
  • •Shitali, Shitkari og Bhramari pranayama
  • •Avancerede teknikker til tilbageholdelse af åndedrættet

Komplet asana-praksis

  • •Hatha yoga-solhilsen med korrekt åndedræt
  • •Over 50 Hatha yoga-stillinger fra begynder- til avanceret niveau
  • •Ashtanga vinyasa-solhilsen A og B
  • •Hele Ashtangas primære serie
  • •Avancerede omvendte stillinger og armbalancer
  • •Alignment, justering og tilpasninger til alle niveauer

Meditation og mindfulness

  • •Meditationens betydning i hverdagen
  • •Stillinger til siddende meditation
  • •Progressiv meditation (2 til 30 minutter)
  • •Mantrameditation
  • •Trataka og Yoga Nidra
  • •Avancerede meditationsteknikker

Grundig yogaanatomi

  • •Alle kroppens systemer (åndedræt, fordøjelse, nervesystem, hormonsystem, skelet, muskler)
  • •Yogaens virkning på alle kroppens systemer
  • •Aktivering af organerne gennem yogastillinger
  • •Hele chakrasystemet og energianatomi
  • •Panch tatva (de fem elementer)
  • •Biomekanik og forebyggelse af skader

Komplet yogafilosofi

  • •Yogaens historie og de gamle yogaskoler
  • •Et komplet studie af Patanjalis Yoga Sutras
  • •Ashtanga yogaens 8 grene i dybden
  • •Bhagavad Gitas lære
  • •Hatha Yoga Pradipika
  • •Yogaens etik og en professionel yogisk livsstil

Ayurveda og yogaterapi

  • •Ayurvedisk videnskab i sin helhed
  • •Doshaer: Vata, Pitta, Kapha – et dybdegående studie
  • •Analyse af personlighed og konstitution
  • •Ayurvediske kostplaner for alle doshaer
  • •Yogaterapi ved almindelige lidelser
  • •Terapeutisk sekvensering og tilpasning

Undervisningsmetodik

  • •Undervisningsfærdigheder fra begynder- til avanceret niveau
  • •Sekvensering og planlægning af klasser
  • •Verbale og fysiske justeringer
  • •Yoga som forretning – markedsføring og drift af studie
  • •Etik og professionalisme
  • •Undervisningspraksis med feedback

Dagsprogram

Tidspunkter og måltider i skemaet kan ændre sig efter årstiden, skolens retningslinjer og den enkelte uddannelses krav.

Hatha yoga

Progressiv morgenpraksis

06:00 – 07:15

Pranayama / shatkarma

Fuldt mesterskab i åndedrættet

07:15 – 09:00

Brunch

Sattvisk vegetarisk måltid

09:00 – 09:30

Alignment / anatomi

Grundig teori

09:45 – 10:45

Ashtanga yoga

Dynamisk, progressiv praksis

10:45 – 12:00

Hvile og selvstudie

Egen praksis og fordøjelse af stoffet

12:00 – 13:30

Selvstudie / hvile

Egen praksis og fordøjelse af stoffet

13:30 – 15:30

Avanceret yogatime

Progressiv eftermiddagspraksis

15:30 – 16:45

Meditation

Progressiv meditationspraksis

17:30 – 18:30

Hvile

Tid for dig selv

18:30 – 19:30

Mantrasang

Hellig mantrapraksis

19:30 – 20:00

Aftensmad

Sattvisk aftensmåltid

20:00 – 21:00

Tidspunkter og måltider i skemaet kan ændre sig efter årstid, skolens retningslinjer og den enkelte uddannelses behov.

Lev det yogiske liv i komfortable rammer

Oplev behagelig indkvartering og nærende måltider på din forvandlende rejse på 51 dage

Her skal du bo under din uddannelse: på vores rolige campus mellem haver og skov i Tapovan, Rishikesh, kun en kort gåtur fra Ganga. Vælg den værelsestype, der passer dig – en hyggelig sovesal, et delt dobbeltværelse eller et privat værelse, alle med eget badeværelse og daglig rengøring.

Et campus klar til vinteren

Skal du på uddannelse mellem november og februar? Vores yogasale er opvarmede til hver klasse, og alle værelser har et elektrisk varmetæppe, så kolde morgener i Himalaya aldrig kommer i vejen for din praksis.

Sovesal

Billige sovesale i bambushytter med komfortable enkeltsenge og køjesenge – den mest sociale måde at bo på.

Delt sovesal med køjesenge og enkeltsenge i en bambushytte på vores yogaskole i Rishikesh
Indretning i en bambussovesal med senge og siddepladser til yogaelever i Rishikesh

Delt dobbeltværelse

Lyse værelser med to enkeltsenge, dekorvæg og eget badeværelse – du deler med en anden kursist.

Delt dobbeltværelse med to enkeltsenge og dekorativ væg på Swaastik Yog School i Rishikesh
Værelse med to senge, aircondition og klædeskab til deltagere på yogalæreruddannelsen

Privat værelse

Dit eget værelse med dobbeltseng, aircondition og eget badeværelse til fuldstændig ro og hvile.

Privat dobbeltværelse med tapetseret væg og træseng på vores yogacampus i Rishikesh
Rent privat badeværelse med bruser og vestligt toilet i yogaskolens indkvartering

Haver & udendørsarealer

Grønne haver, altaner med skovudsigt og en bambushal til meditation, studier eller bare afslapning mellem timerne.

Havehytter omgivet af træer og himalayaskov på Swaastik Yog School i Rishikesh
Altan med skovudsigt og siddepladser på vores campus for yogalæreruddannelse i Rishikesh
Rund fælles bambushal med lave borde til meditation og studier på yogaskolen i Rishikesh
Anlagt havesti gennem yogacampusset i Tapovan, Rishikesh

Lev det yogiske liv i komfortable rammer

Sovesale

Ideelt, hvis du rejser på et budget. Rene, rummelige og godt ventilerede rum med behagelige senge.

Delte værelser

Kom tæt på andre yogier i vores værelser til 2-3 personer og skab venskaber for livet.

Private værelser

Hvis du søger ro, giver vores private værelser dig dit eget fredfyldte fristed.

Nærende måltider

Vi serverer to sunde sattviske vegetariske måltider om dagen – brunch og aftensmad – tilberedt med friske råvarer fra sæsonen.

Det er inkluderet i den komplette pakke

Det er inkluderet

Alt til din komplette uddannelse på mesterniveau

  • Komplet pensum til 500 timers yogalæreruddannelse
  • RYS 500-certifikat efter endt uddannelse (registrér dig som RYT-500 efter 100 timers undervisning)
  • 200 timers grunduddannelse + 300 timers videregående uddannelse
  • Daglige yogaklasser, workshops og forelæsninger
  • Erfarne og certificerede E-RYT 500-yogalærere
  • Ophold på komfortabel sovesal med eget badeværelse
  • To lækre og nærende sattviske vegetariske måltider om dagen
  • Forfriskende urtete hele dagen
  • RO-filtreret drikkevand
  • Yogamåtter og hjælpemidler til brug under uddannelsen
  • Grundig kursusmanual og studiematerialer
  • Adgang til skolens bibliotek og ressourcer
  • Gratis WiFi
  • Weekendudflugter, hvor du udforsker Rishikesh
  • Mantrasang og meditation
  • Isbad og wellness-aktiviteter
  • Alle yogahjælpemidler og materialer
  • *Bemærk: Dagsskemaet kan ændre sig efter vejret og årstiden.

Ikke inkluderet

Ekstra udgifter og krav

  • •Privat værelse (enkeltværelser mod ekstra betaling)
  • •Lufthavnstransfer og anden transport
  • •Personlige udgifter (souvenirs, vasketøj, ekstra aktiviteter)
  • •Lægeudgifter under uddannelsen
  • •Ekstra klasser eller workshops uden for uddannelsens pensum

Krav

  • →Ingen forudsætninger: Passer til både helt nye begyndere og erfarne udøvere
  • →Fysisk form: Et rimeligt godt fysisk helbred, så du kan deltage i den daglige praksis
  • →Åbent sind: Lyst til at lære, vokse og tage imod en grundig uddannelse
  • →Engagement: Vilje til at deltage i alle timer i 51 dage
  • →Respekt: Respekt for skolens regler og den yogiske livsstil
  • →Hvidt tøj: Tag hvidt tøj med til dimissionsceremonien
  • →Yogatøj: Behageligt yogatøj og personlige ting
  • →Tid: Fuldt engagement i alle 51 dage for en komplet forvandling

Hvem er 500 timers uddannelsen for?

Det samlede 500 timers forløb passer til alle, der vil have den komplette certificering i én fordybelse. Det er disse elever, der trives her.

Kommende lærere, der vil have det hele på én gang

Ved du allerede, at du vil undervise professionelt, og vil du helst ikke rejse til Indien to gange, fører 500 timers uddannelsen på 51 dage dig fra fundament til RYT-500 på én sammenhængende rejse – den mest effektive og prisvenlige vej til den højeste certificering.

Karriereskiftere, der søger en fuld nulstilling

Syv ugers fuld fordybelse er lang nok tid til virkelig at skifte retning. Mange elever kommer til en skillevej og rejser hjem som selvsikre, fuldt certificerede yogalærere, klar til at arbejde i studier, på retreats og wellness-resorts i hele verden.

Dig med RYT-200, der er klar til næste niveau

Er du allerede certificeret på 200 timer? Du kan tage den videregående del som en selvstændig 300 timers uddannelse – men vil du have en grundigere repetition af det grundlæggende side om side med de videregående studier, giver den fulde 500 timers uddannelse dig begge dele.

Wellness-fagfolk og seriøse udøvere

Fysioterapeuter, bevægelsestrænere og dedikerede udøvere med mange års praksis sætter pris på modulerne i anatomi, yogaterapi og ayurveda på mesterniveau – en dybde, som kun 500 timers pensum dækker fuldt ud.

Mød dine lærere

En 500 timers uddannelse på mesterniveau er kun så god som de lærere, der underviser. Her er de hovedlærere, der leder uddannelsen.

Mayuri Shewale – Founder & Lead Yoga Teacher på Swaastik Yog School

Mayuri Shewale

Founder & Lead Yoga Teacher

E-RYT 500

15 års undervisningserfaring.

Ekspertiseområder

Hatha Yoga
Aerial Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga Teacher Training
Asana Alignment
Rahul Badoni – Co-Founder & Philosophy Teacher på Swaastik Yog School

Rahul Badoni

Co-Founder & Philosophy Teacher

E-RYT 500

15 års undervisningserfaring.

Ekspertiseområder

Yoga Philosophy
Ashtanga Yoga
Meditation
Pranayama
Sanskrit
Bhagavad Gita
Priya Sharma – Aerial Yoga Specialist på Swaastik Yog School

Priya Sharma

Aerial Yoga Specialist

RYT 500

Ekspertiseområder

Aerial Yoga
Hammock Yoga
Inversions
Restorative Yoga
Swami Anand – Meditation Master på Swaastik Yog School

Swami Anand

Meditation Master

Ekspertiseområder

Meditation
Vedanta
Yoga Nidra
Spiritual Counseling

Din vej til Yoga Alliance-certificering (RYT-500)

RYT-500 er den mest avancerede grundcertificering, Yoga Alliance tilbyder. Sådan fungerer 500 timers vejen helt præcist.

Trin 1: Gennemfør 500 uddannelsestimer

Gennemfør det samlede 200 + 300 timers pensum, bestå de praktiske og skriftlige prøver, og registrér din superviserede undervisningspraksis.

Trin 2: Få dit certifikat

Vi udsteder dit kursusbevis fra skolen med alle 500 timer fordelt på fagområder – den dokumentation, Yoga Alliance skal bruge til registreringen.

Trin 3: Undervis i 100 timer, og registrér dig som RYT-500

Yoga Alliance kræver 100 timers undervisning efter din uddannelse. Opret derefter din konto hos Yoga Alliance, indsend dit certifikat, og betal registreringsgebyret. Herefter står du offentligt opført som RYT-500.

I tvivl mellem 200 og 500 timer?

Er du helt ny som underviser, kan du også starte med 200 timers yogalæreruddannelsen i Rishikesh og tage 300 timer senere. Læs vores ærlige sammenligning af 200 og 500 timer, så du kan vælge den vej, der passer til dine mål og dit budget.

Refusionspolitik

Generelle regler

Afbestiller du 30 dage eller mere før startdatoen, refunderer vi alt, hvad du har betalt. Inden for 30 dage før start refunderes betalinger ikke, men du kan flytte til et andet hold på samme uddannelse.

Undtagelser

  • Afbestilling inden for 30 dage: Dine betalinger refunderes ikke, men du kan overføre din tilmelding til et andet hold på samme uddannelse. Kontakt os bare på WhatsApp eller e-mail, så ordner vores team det.
  • Afbestilling efter start: Hvis en elev afbryder uddannelsen, efter den er startet, gives der ingen refusion.

Vi vil gerne være fleksible

Selvom vi har en klar refusionspolitik, vil vi gerne hjælpe elever, der står over for reelle vanskeligheder. Vi gør vores bedste for at finde en god løsning – for eksempel at flytte din tilmelding til en senere uddannelse, når det er muligt.

Det siger vores elever

Elevhistorier på Instagram

Ufiltrerede oplevelser fra vores elever – tryk for at se.

Anmeldelser hentet fra Google

Elsket af elever over hele verden

Se alle anmeldelser på Google →

len 29

yesterday

I had a truly enriching time at Swaastik Yog School. All the teachers were wonderful, each bringing their own passionate approach to yoga and being genuinely eager to share their knowledge and experience with the students. The programme offers a great variety of classes, including Hatha, Ashtanga, alignment, mantra, pranayama and yoga philosophy. It was particularly nice to experience different styles and approaches, deepen my understanding of yoga and even get the chance to try aerial yoga! The school has a very personal atmosphere and feels more like a little family than just a yoga school. It starts with the authentic, home-cooked food, which is healthy, nourishing and easy on the body, giving you the energy to get the most out of your classes. And then there are the sweet dogs, who seem to take their role as protectors very seriously, keeping an eye on everyone and occasionally chasing away the cute little monkeys that like to pay unexpected visits! Beyond the yoga classes, we had some wonderful experiences together, including a wedding celebration, yoga by the Ganges, meditation in a cave and a visit to Ganga Aarti. The location is also ideal, situated between Upper and Lower Tapovan in Rishikesh, making everything within easy reach. You can enjoy the lively atmosphere of the area while still having a peaceful place to return to. The garden is lovely, and being able to watch the sunrise over the mountains from the rooftop every morning is something special. I am very grateful for the time I spent here. It is a place with a lot of heart and wonderful people.

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Anshika

2 weeks ago

“Swastik Yoga School is a wonderful place to deepen your knowledge of yoga and discover inner peace. The atmosphere is beautiful, the teachers are kind and helpful, and the entire experience is truly memorable. I have learned so much here, not only about yoga but also about discipline, mindfulness, and personal growth. Highly recommended for anyone looking for a meaningful yoga journey!”

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Tit_anya 16

3 weeks ago

I had a great stay at Swaastik. I enrolled for the sound healing and it was a wonderful opportunity to strengthen my knowledge around sound. Easy to find, good location. I opted for the dorm room, very basic. Ask for extra blankets if you get cold

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Anupama

4 weeks ago

I have done 200 hour TTC course in this course in dormitory room and i would like to mention i just enjoy my 24 days as fee was reasonable as compare to other school and school is in main centre of rishikesh but still peaceful ,everyone here became like family teachers , staff, cook , everyone was very friendly and food was simple but fresh and delicious . I learned so many things in the span of 24 days so i would like to comeback for advance course after giving se time for my body being considering my age .

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

菅沼優希

last month

200時間のコースを受講しました 3人の先生は熱心に指導してくださって他国の友達もできました ランジャナ、マユリ、ラフルありがとう

Original på japansk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Anu Bhatt

4 months ago

I had a wonderful learning experience at Swastik Yoga School, Rishikesh. I completed my Sound Healing and Aerial Yoga training here, and I am truly grateful for the knowledge, guidance, and support I received throughout the course. The entire environment of the school was peaceful, safe, clean, and perfect for learning and self-growth. The food was fresh, healthy, delicious, and prepared with great care, which made my stay even more comfortable. The classes were well-structured, engaging, and highly informative. A special thanks to Mayuri Ma'am for her excellent teaching, patience, and constant encouragement. She explained every concept clearly and made learning both enjoyable and meaningful. I would also like to sincerely thank Ranjana, the Yoga Instructor, for her professional guidance, positive attitude, and supportive nature. She made every practice enjoyable while ensuring that everyone learned with confidence and proper technique. The entire staff was incredibly cooperative, kind, and always ready to help. Their hospitality and dedication made me feel welcomed from the very first day. I highly recommend Swastik Yoga School to anyone looking for authentic training in Yoga, Aerial Yoga, or Sound Healing. It is an excellent place to learn, grow, and experience a positive and nurturing environment. Thank you to the entire team for making this journey so memorable. I look forward to visiting again in the future.

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Chitra Arya

6 months ago

My time at Swaastik Yog School was truly transformative. The combination of experienced teachers, a serene atmosphere, and a well-designed curriculum made this journey very special. I gained not only yoga skills but also inner clarity and confidence. The community and friendships built here are something I will always cherish.

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Mahak Saini

7 months ago

I attended an aerial yoga workshop and a healing session. Both were amazing. I enjoyed, learned, and healed. The place was comfortable, and the trainer, Mayuri, was very supportive. Everything was so good — it was an amazing experience I can't forget. All thanks to Mayuri, who created a space where everyone could feel comfortable and perform their best. Worth it❤️

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

florencia Mancini

9 months ago

I had a beautiful experience doing my 200hs TTC course with Mayouri. Because the group was small, she was able to give personal attention to each student, correcting our postures, alignment, and technique in a very detailed way. She is demanding in the best sense — she truly wants you to grow, learn properly, and become confident in your practice and teaching. The practices were well structured, deep, and meaningful. I felt supported and challenged at the same time, which helped me improve a lot. We also had the opportunity to try some acro-yoga, kundalini yoga and aereal. That was super fun too! The place was also amazing. The yoga shala with the sun shining in middle of winter was delicious. Also the terrace where we practiced too was beautiful, peaceful and perfect for yoga. It was a lovely space to share meals together, connect and relax too. Location in middle of Tapovan close to everything too which is really practical. What I appreciated the most was the atmosphere. It felt like a small family. There was warmth, respect and genuine care between everyone. I’m very grateful for this experience and I highly recommend Mayouri’s TTC to anyone who wants serious training in a supportive and loving environment.

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Google-bedømmelse

4.8

Baseret på 138 anmeldelser

Se alle anmeldelser på Google

Kaursarbh

2 weeks ago

“My experience at Swastik Yoga School, Rishikesh, has been truly wonderful. The teachers are knowledgeable, supportive, and dedicated. The environment is peaceful and positive, making it a perfect place to learn and grow in the journey of yoga. I am grateful for this beautiful experience and would highly recommend this school to anyone interested in yoga.”

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Roberta Di Leo

2 weeks ago

Ho frequentato in India a Rishikesh il mio corso di formazione insegnanti di yoga di 200 ore, un’esperienza intensa che mi ha arricchita non soltanto dal punto di vista della pratica, ma anche sul piano personale e interiore. Desidero ringraziare in particolare i miei maestri Maiuri e Raul, che ho apprezzato per la loro preparazione, la passione e la disponibilità nel trasmettere le loro conoscenze. Le loro lezioni mi hanno permesso di approfondire diversi aspetti dello yoga, della respirazione, dell’allineamento delle posture e della filosofia yogica. Questo percorso mi ha dato l’opportunità di mettermi alla prova, superare alcune difficoltà e scoprire nuove risorse personali. Tornare a casa con il diploma di insegnante di yoga di 200 ore rappresenta per me un traguardo importante, ma soprattutto l’inizio di un nuovo cammino. Porterò con me gli insegnamenti ricevuti, le esperienze vissute in India e le persone che hanno contribuito a rendere questo viaggio significativo.❤️❤️ Grazie maestri Maiuri e Raul per il contributo che avete dato alla mia formazione e alla mia crescita personale.❤️❤️❤️

Original på italiensk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Roby

3 weeks ago

My name is Ruby, and I’m from France. 🇫🇷 I recently completed my 200-hour Yoga Teacher Training Course at Swaastik Yog School in Rishikesh, and it was such a beautiful and transformative experience. The classes were well-structured, informative, and inspiring. I learned so much about yoga, asanas, pranayama, meditation, and yogic philosophy. The teachers were knowledgeable, supportive, and always ready to help us improve. Every day brought something new, and I feel more confident in my yoga practice and understanding. One thing I especially admire is that Swaastik Yog School is a women-owned school. It was inspiring to see a woman lead and create such a welcoming space for students from all over the world. The atmosphere felt warm, peaceful, and friendly, and I truly felt like I was part of a family. I’m grateful for all the beautiful memories, the amazing people I met, and the knowledge I gained here. If you’re looking for an authentic yoga experience in Rishikesh, I highly recommend Swaastik Yog School. ❤️ Thank you for everything! 🙏

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Sanjay Rawat

last month

Just completed my 200 hrs Yoga Teacher Training in swaastik, and it was nothing short of transformative... The teachers were knowledgeable, compassionate, and deeply rooted in tradition ❤️🙏 thank you so much for supporting me and teaching me every small thing 🙏 💗

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Natalia Idzi

6 months ago

I did my 200 YTTC and i loved it! The teachers are very experienced, Mayuri and Rahul are amazing and pass on the knowledge very well. The classes are demanding and you learn so much and understand more about phylosophy, alignment, yog itself and everything there is. I have a lower back injury and had many knees injuries as Well and was afraid it could be a problem but i was guided in the way that my body feels more functional and stronger then ever. The atmosphere in the school is also great and I’m extremely happy and grateful for the people i have met. 100%%%% recommend You come here once and you will keep coming back, trust me 😝

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Gurupreet Singh

6 months ago

I recently completed my training at Swastik Yoga School in Rishikesh and had a really positive experience. As a beginner, I learned Hatha, Ashtanga, and even Aerial yoga in a very supportive environment. My teachers, Mayuri and Rahul, were knowledgeable, patient, and truly dedicated. I’ve already started seeing positive changes in my body, flexibility, and overall strength. The school is also great for a multicultural experience, with students coming from all around the world, which made learning even more enriching. Grateful for the journey and highly recommend it to anyone starting or deepening their yoga practice.

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Giulliany Feitosa

8 months ago

Doing my 200-hour Yoga Teacher Training at Swaatik Yoga School in Rishikesh was honestly one of the most meaningful experiences of my life. The environment is incredibly peaceful and welcoming, which made it so easy to disconnect from everything outside and fully immerse myself in the practice. From the very beginning, I felt safe, supported, and genuinely cared for. The classes are intense, but in a very balanced and thoughtful way. You can really feel that the teachers are invested in your personal journey, not just in delivering the content. And Mayur… she’s truly amazing. Such a strong and inspiring woman, yet so warm and present at the same time. Her classes were some of the most impactful moments of the entire experience for me. One of the things that made this training even more special was being in an all-women group. It created such a deep sense of connection and a safe, supportive space that I had never experienced before. It really wasn’t just a course, it felt like a deep inner journey. If you’re considering doing your training, I genuinely recommend this place from my heart

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Bhaskar Dangat

10 months ago

I had a heavy past few years and 2025 was really draining, hence had come to Rishikesh with no expectations, one thing I knew was would do some Yoga and Relax. After couple of days strolling in Rishikesh, decided to look for a yoga class. Did a google search and after few calls at other centers which went unanswered, I called Swaastik Yoga institute, the call was answered promptly and Mayuri Mam answered few questions and I headed to the institute, liked the vibe of the place and Ranjana Mam assisted me with registration initially I enrolled for Hatha and Pranayam yoga, after couple of days experience I got myself enrolled for Aerial Yoga. It was the best decision of my life and I thank destiny for brining me to Swaastik Yog school, Mayuri mam is extremely talent and very professional she knows her stuff and was very supportive from the very beginning, Ranjana mam was great with Pranayam and Hatha sessions and Mayuri mam taught us well Aerial was something challenging for me but her guidance helped me overcome the fear and now I am a certified Aeria Yoga trainer. I also did a sound healing session and it was a great experience as well the results were spot on and now I know which chakra I should be working on(Thank you very much Mayuri Mam) Very professional team and the support has been fabulous, this is going to be my go to place for any future Yoga activities and highly recommend Swaastik Yog School.

Original på engelsk · Oversæt med Google ↗

Læs på Google →

Ofte stillede spørgsmål om 500 timers uddannelsen

Hvad er 500 timers yogalæreruddannelsen?

Hvor lang er 500 timers uddannelsen?

Hvad koster 500 timers yogauddannelsen på Swaastik Yog School?

Skal jeg have erfaring med yoga for at tage 500 timers uddannelsen?

Hvilken certificering får jeg efter 500 timers uddannelsen?

Hvordan ser dagsprogrammet ud på 500 timers uddannelsen?

Er der en pause mellem 200 og 300 timers modulet på 500 timers uddannelsen?

Kan jeg dele 500 timers uddannelsen op i to separate besøg?

Find din uddannelse

Usikker på, hvilken uddannelse der passer til dig?

Vi har gjort det nemt at sammenligne. Se alle læreruddannelser, retreats og klasser side om side – med aktuelle startdatoer, priser og værelsestyper – samlet på én side.

  • Filtrér efter måned
  • Filtrér efter budget
  • Filtrér efter værelsestype
Sammenlign alle uddannelserTager 30 sekunder · ingen tilmelding nødvendig

Klar til at blive yogalærer på masterniveau?

Tag vores komplette 500 timers masteruddannelse, og bliv berettiget til den højeste RYT-500-titel på bare 51 dage!

Har du spørgsmål? Kontakt os!

Uanset om du er interesseret i vores yogalæreruddannelser, retreats eller drop-in klasser, hjælper vi dig gerne på din yogarejse. Udfyld formularen, eller chat direkte med os på WhatsApp.

Vi svarer inden for 24 timer · 4.8★ fra 138 Google-anmeldelser