Mød vores erfarne lærere

Mayuri Shewale er hjertet og sjælen i Swaastik Yog School og bringer over 15 års dedikeret undervisningserfaring med ind i hver klasse. Som grundlægger og hovedlærer har hun guidet mere end 5.000 elever fra hele verden gennem forvandlende yogarejser, der rækker langt ud over måtten. Mayuris egen yogarejse begyndte i starten af tyverne, da hun opdagede yoga som en vej til at hele både fysisk ubehag og følelsesmæssig stress. Det, der startede som en personlig praksis, blev hurtigt et kald. Hun fordybede sig i intensive studier, gennemførte sine 200 og 500 timers læreruddannelser og opnåede titlen E-RYT 500 hos Yoga Alliance USA. Hendes undervisningsstil har dybe rødder i traditionel Hatha og Vinyasa yoga, men hun bringer samtidig en moderne forståelse af anatomi, alignment og terapeutisk anvendelse ind. Mayuri mener, at yoga ikke handler om at perfektionere stillinger, men om at forbinde sind, krop og ånd i en helhedsorienteret praksis, der forandrer liv indefra og ud.

Rahul Badoni bringer en dyb forståelse af yogafilosofi og gammel visdom til Swaastik Yog School. Med over 15 års dedikeret praksis og undervisning er Rahul specialiseret i yogaens filosofiske og spirituelle dimensioner og hjælper eleverne med at forstå ikke kun den fysiske praksis, men også det dybere formål bag den. Rahul er født og opvokset ved foden af Himalaya og voksede op omgivet af Indiens spirituelle traditioner. Hans passion for yogafilosofi førte ham til at studere gamle tekster som Patanjalis Yoga Sutras, Bhagavad Gita og Upanishaderne hos anerkendte lærde i Rishikesh. Han gennemførte sin videregående 500 timers læreruddannelse med fokus på yogafilosofi, sanskrit og meditationsteknikker. Rahuls klasser er kendt for deres dybde og autenticitet. Han har en særlig evne til at gøre gammel visdom tilgængelig og relevant for det moderne liv og hjælper eleverne med at forstå, hvordan yogiske principper kan guide dem både på og uden for måtten.

Priya Sharma er vores faste aerial yoga-specialist og bringer kreativitet, leg og ekspertteknik ind i yoga i hængekøjer. Med omfattende uddannelse i både traditionel yoga og luftakrobatik har Priya udviklet en unik undervisningsstil, der kombinerer styrke, smidighed, ynde og sjov. Priya opdagede aerial yoga efter flere års traditionel yogapraksis og forelskede sig straks i den frihed og de muligheder, det gav. Hun tog en specialiseret uddannelse i aerial yoga hos mesterlærere i Indien og internationalt og har siden uddannet hundredvis af lærere i denne dynamiske praksis. Hendes baggrund i dans og gymnastik præger hendes undervisning, når hun hjælper eleverne med at overvinde frygt, opbygge selvtillid og opdage nye dimensioner af deres praksis. Priyas aerial yoga-klasser spænder fra blide restorative sessioner, der er perfekte for begyndere, til udfordrende inversioner og avancerede sekvenser for erfarne udøvere.

Swami Anand bringer over 20 års dedikeret meditationspraksis og undervisning til Swaastik Yog School. Efter mange år i ashrams og meditationscentre i hele Indien giver Swami Anand eleverne autentisk vejledning i meditation, pranayama (åndedrætsteknikker) og indre opmærksomhed. Swami Anand blev født ind i en traditionel brahminfamilie og blev tidligt draget mod det kontemplative liv. Han studerede hos ærede meditationsmestre i Himalaya-traditionen og lærte forskellige meditationsteknikker, herunder vipassana, mindfulness, mantrameditation og yogiske åndedrætsøvelser. Efter mange års intensiv praksis og studier begyndte han at undervise, dedikeret til at dele disse forvandlende metoder med oprigtigt søgende. Swami Anands meditationssessioner er et af højdepunkterne på vores læreruddannelser. Hans blide, men stærke nærvær skaber et helligt rum, hvor eleverne kan falde til ro i sindet, komme i kontakt med sig selv og opleve den dybe fred, som meditation giver.