Mayuri Shewale

Mayuri Shewale, Swaastik Yog School की आत्मा हैं और हर कक्षा में 15 वर्षों से अधिक का समर्पित शिक्षण अनुभव लेकर आती हैं। संस्थापक और मुख्य शिक्षिका के रूप में उन्होंने दुनिया भर के हजारों विद्यार्थियों को ऐसी परिवर्तनकारी योग यात्राओं पर मार्गदर्शन दिया है जो मैट से कहीं आगे तक जाती हैं। Mayuri की अपनी योग यात्रा बीस वर्ष की आयु के आरंभ में शुरू हुई, जब उन्होंने शारीरिक असुविधा और भावनात्मक तनाव—दोनों को ठीक करने के साधन के रूप में योग को अपनाया। जो एक व्यक्तिगत साधना के रूप में शुरू हुआ, वह शीघ्र ही उनका जीवन-लक्ष्य बन गया। उन्होंने गहन अध्ययन किया, 200-घंटे और 500-घंटे की शिक्षक प्रशिक्षण योग्यताएँ पूरी कीं और Yoga Alliance USA से E-RYT 500 की उपाधि प्राप्त की। उनकी शिक्षण शैली पारंपरिक हठ और विन्यास योग में गहराई से निहित है, फिर भी वे शरीर रचना, संरेखण और चिकित्सीय अनुप्रयोगों की आधुनिक समझ भी साथ लाती हैं। Mayuri मानती हैं कि योग केवल आसनों को सिद्ध करना नहीं, बल्कि मन, शरीर और आत्मा को एक समग्र साधना में जोड़ना है जो जीवन को भीतर से बदल देती है।